1回で見た目が変わる！
たまに「痩せる施術もありますか？」とか 「細くなる施術をしてください」なんて 冗談まじりで言われることがあります🤭 この世の中探せばあるでしょうが わたしはクライアントさんの健康な身体作りをしていますので なかなかお応え […]
「仕事終わりの疲れ方が変わった」
クライアントさんから嬉しいお言葉をいただきました。 慢性的な腰痛や倦怠感にお悩みだったクライアントさん。 転勤されてきてお仕事内容も変わり、 電車やバスを乗り継いでの通勤に疲れ果てて、 休日もお家でぐったりしていることが […]
スペースを取り戻せば身体は変わる！ 内臓が喜ぶ身体のケア
昨日、身体を整えていくには スペースが必要だと言う話をしました 先日、来られた方は 左側の胸郭がそりかえっていてました 胸郭の中にはたくさんの内臓が収まっています ↑この図の半分から上の部分です 左の胸郭がつぶれてるって […]
花粉症を自然に和らげる方法とは？
今年の花粉はすごかったですね 例年の４倍なんて言われていました くしゃみ・鼻水・目のかゆみなどの花粉症に悩まされる方が増えてますよね わたし自身も長年花粉症に苦しめられており辛さは十分に理解できます🥲 ですが、今年はあま […]
迷った時は、嬉しかった言葉、楽しかった時間から考える
「みつかる、家族の"ちょうどいい"暮らし」をコンセプトに いろんな発信や経営をされているEmiさんの言葉です さまざまなことを学んでいると 女性の健康をサポートするってことに変わりはないんですが 迷うことってあります 人 […]
身体の不調はジグソーパズル！？
体の不調は一つの原因だけではなく 複数の要因が絡み合っています 例えば、肩こりの原因が実は 骨盤の歪みや内臓の緊張にあることもあります 最近、いろいろな方の身体をみていると それぞれにどんな仕事を長年していたとか どんな […]
整体×デトックスのススメ
薬の成分だけでなく、食品添加物や環境汚染物質など 私たちの体には さまざまな「毒素」 が溜まりやすくなっていることは 前回お伝えしましたね それを排出するのが デトックス の役割です！ ✅ […]
デトックスの結局のところ
薬に頼らない健康を目指す上で、 「デトックス（解毒）」 はとても大切なポイントです 体内に溜まった毒素や老廃物が排出されることで、 自然治癒力が高まり、不調の改善につながります 今回は、デトックスの仕組みや具体的な方法に […]